MENU
المعادن. تُعدُّ المعادن من المُغذيات المهمة التي يحتاجها الفرد للحفاظ على صحة الجسم، فهي ضروريّة لوظائف الجسم المختلفة، مثل: تكوين الإنزيمات، والهرمونات، ومساعدة العظام، والعضلات، والقلب ...
عرض المزيد
تلعب المعادن بأنواعها المختلفة أدورًا مهمةً في الحفاظ على صحة الجسم؛ إذ تساهم في بناء العظام والأسنان القوية، والتحكم في سوائل الجسم داخل وخارج الخلايا، وتحويل الطعام المستهلك لطاقة ...
عرض المزيد
أهمية اليود الصحية، وكيفية الحصول عليه . يعتبر الحصول على المعادن اللازمة لصحة الجسم، أحد أهم الأسباب التي تجعل الجسم يقوم بجميع العمليات الحيوية الضرورية، ومن ضمن هذه المعادن الهامة هو معدن اليود، يحتاج الجسم اليود ...
عرض المزيد
اعراض نقص الكالسيوم - يعد الكالسيوم من المعادن القوية التي يحتاجها الجسم لصحة العظام، ونقل الإشارات العصبية، وتقلص العضلات، وتجميع الدم. إذا لم يكن هناك توازن صحي لمستويات الكالسيوم في الجسم.
عرض المزيد
يعتبر الحديد من المعادن المهمة للجسم، ونقص الحديد يعرض الإنسان للإصابة بالأنيميا وفقر الدم، ومن فوائد الحديد أنه يساعد على حمل الأكسجين من خلال خلايا الدم الحمراء إلى بقية الجسم، ويساعد ...
عرض المزيد
إضافة الى المعادن والفيتامينات التي ذكرناها سابقاً، يعد كل من الفيتامين E والبيوتين وفيتامين B12، من أهم العوامل التي تعالج ترقق الشعر وتساقطه، وتساهم في جعله أكثر قوة وكثافة. لذلك، احرصي على ...
عرض المزيد
أعراض نقص المغنيسيوم. تختلف أعراض نقص المغنيسيوم بحسب مرحلته، وتشمل الأعراض المبكرة له والتي عادةً ما تكون خفيفة ما يأتي، وهي جزءًا من أعراض نقص المعادن في الجسم: [6][7]. القيء والغثيان.; فقدان الشهية.
عرض المزيد
8- الزنك. يحتاج الجسم إلى كميات صغيرة فقط من الزنك. وهو يساعد على إجراء التفاعلات الكيميائية اللازمة، ونمو خلايا جديدة، وتكوين الحمض النووي وبناء البروتينات وشفاء الأنسجة التالفة ودعم صحة ...
عرض المزيد
المعادن الأساسية في الجسم، تشمل: 1. الصوديوم. يساعد معدن الصوديوم في الحفاظ على التوازن بين الماء والمعادن في الجسم، كما أن له دور في تنظيم ارتخاء العضلات وتقلصها والمساعدة في توصيل النبضات ...
عرض المزيد
معدن النحاس من المعادن الأساسية الضرورية لصحة العظام و الأعصاب و العضلات. و على الرغم أن نقص النحاس نادر، لكن في حال حدوثه قد يُلحق أضرار عديدة للجسم.
عرض المزيد
يساعد الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء واستخدام فيتامين "كيه". هناك حاجة إلى فيتامين "كيه" لأنه بدونه لن يتخثر الدم بشكل طبيعي. وتشير بعض الدراسات إلى أهميته لصحة العظام.
عرض المزيد
المعادن اللازمة للجسم ومصادرها الطبيعية حيث. 2022/10/10 ومهم أيضًا لصحة اللثة والأسنان ويساعد الجسم في الحفاظ على توازن الأحماض والقلويات.
عرض المزيد
اقرأ في هذا المقال. ما هي أهمية المعادن والفيتامينات للصحة؟. ما هي الأعراض الناتجة عن نقص المعادن والفيتامينات؟. كيفية الحصول على المعادن والفيتامينات اللازمة. طرق تعزيز امتصاص المعادن ...
عرض المزيد
تُساعد باقة المعادن والعناصر النادرة على معرفة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة ولكن فائدتها كبيرة لصحة الجسم. العناصر النادرة والمعادن ضرورية لنشاط الخلايا في الجسم. ويتم أيضًا دمج هذه العناصر في ...
عرض المزيد
كتبت- حسناء الشيمي. الحديد من أهم المعادن اللازمة لصحة الجسم وقوته، ويلعب دورًا أساسيًا في تكوين الهيموجلوبين في الدم والميوجلوبين في العضلات، وكلاهما يحمل الأكسجين إلى الخلايا، وبالتالي يخشى الجميع نقصانه.
عرض المزيد
المعادن من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، خصوصاً بالنسبة للنساء، لأنه يساعد في بناء عظام وأسنان قوية، كما أنه يساعد في تنظيم ضربات القلب، ويساعد في تجلط الدم بشكل صحيح وتحسين النبضات العصبية، وللتعرف على ...
عرض المزيد
يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر المهمة للحفاظ على صحته ومده بالطاقة والحيوية لممارسة نشاطاته اليومية وعمله، والمنجنيز من المعادن الأساسية اللازمة لصحة الجسم، وبنسب معينة وأى ارتفاع فى النسب المحدودة يعد خطرا ...
عرض المزيد
من الفيتامينات المركبة والمهمة جدا لصحة الجسم، كونه يساعد في عملية التمثيل الغذائي ويحمي من الامراض والالتهابات الجلدية اضافة والروماتيزم ويساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء.
عرض المزيد
المعادن المهمة لنمو الشعر . عوامل أخرى تؤثر على نمو الشعر . ... ويمكن لتساقط الشعر أن يتأثر كثيراً بنقص الزنك في الجسم كما أثبتت الدراسات، حيث وصفت أحد التقارير مريضاً مصاباً بداء الصلع عانى من ...
عرض المزيد
ما هي الأملاح المعدنية ومصادرها ووظائفها؟، تعتبر الأملاح المعدنية من المكونات اللازمة لحياة الإنسان، وهي أحد المصادر الأساسية التي يحتاجها الجسم للوصول للصحة التامة.
عرض المزيد
ومن أهم وظائف الفيتامينات والمعادن: لها دور فعال في إنتاج الأنزيمات والهرمونات والمواد الأخرى اللازمة للنمو الطبيعي. مهمة في أداء وظائف الجسم بشكل سليم في جميع المراحل العمرية. تنظم السوائل ...
عرض المزيد
أهم عناصر الجسم وأعراض نقصانها الزنك وأهميته: يعد الزنك من المعادن المهمة التي لها دور في بناء الجسم وعملية الأيض، والزنك أيضاً مفيد لصحة الدماغ. يساعد الزنك على تعزيز صحة الجهاز المناعي.
عرض المزيد
مهمة في أداء وظائف الجسم بشكل سليم في جميع المراحل العمرية. تنظم السوائل داخل وخارج الخلايا في الجسم . مهمة لتجنب امراض او اعراض معينة ناتجة عن النقص او الزيادة في الفيتامينات و المعادن.
عرض المزيد
جرجير الماء طعام صحي مميز، حيث أن درجة تصنيفه الغذائي 68، والمحتوى من السعرات الحرارية 11 سعرة في (100غ)، يستخدم هذا النبات الذي يعيش في مجاري المياه العذبة، كدواء لنقص المعادن في الجسم.
عرض المزيد
المعادن ضرورية للتكوين السليم لسوائل الجسم بما في ذلك الدم، وهي مهمة أيضا للتكوين السليم للأنسجة والعظام والأسنان والعضلات والأعصاب. كما تلعب المعادن أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة ...
عرض المزيد
المعادن المهمة لصحة الجسم. بالإضافة لما سبق فإن جسمك بحاجة لمجموعة من المعادن الضرورية لمختلف وظائف الجسم، نذكر أهمها في ما يأتي: 1. الكالسيوم
عرض المزيد
سمك السلمون يٌعد الأسماك بصفة عامة مهمة لصحة الجسم والبشرة كذلك، ولذلك لأنها تمد الجسم بالعديد من المعادن اللازمة لصحته، كما تعتبر كلاً من سمك السلمون والماكريل وسمك السردين كذلك من أهم أنواع الأسماك الغنية ...
عرض المزيد
المعادن هي إحدى العناصر الغذائية المهمة لصحة الانسان، لأنه يتم استخدامها في النمو و التطور و الحركة و إنتاج الطاقة. و نجد نوعان من المعادن و هما المعادن الكبيرة و المعادن النادرة. و يُمكن أن ...
عرض المزيد
المعادن التي يحتاجها الجسم. المعادن الأساسية في الجسم، تشمل: 1. الصوديوم. يساعد معدن الصوديوم في الحفاظ على التوازن بين الماء والمعادن في الجسم، كما أن له دور في تنظيم ارتخاء العضلات وتقلصها ...
عرض المزيد
المعادن والفيتامينات المهمة لصحة القلب. أنزيم Q10 (Co Q10) الأحماض الدهنية أوميغا 3. المغنيسيوم. فيتامين د. حمض الفوليك. البوتاسيوم. يعتبر القلب من أهم الأعضاء، حيث يلعب أدوارًا متنوعة في الجسم ...
عرض المزيدCopyright © 2024 Sofol Industry & Technology Group Co., Ltd.
المنتجات
محلول
حول الولايات المتحدة
اتصل بنا